Sănătatea și frumusețea femeilor

Viața fiecărei femei este o călătorie unică. De la pubertate și până la menopauză, corpul femeii trece prin transformări, fiecare cu provocările sale: nivel hormonal fluctuant controlul greutății sindrom premenstrual sensibilitatea...

Insomnia este o problemă relativ răspândită. Când o persoană are insomnie, se luptă adesea să adoarmă sau să rămână adormită. Unii oameni le experimentează pe amândouă. Insomnia cronică se referă la o persoană care are probleme cu somnul cel puțin...

De-a lungul istoriei, femeile au căutat soluții naturale pentru a-și menține sănătatea și feminitatea. O plantă prețuită în acest sens este Vitex agnus castus, numită popular Fructul castităţii, Piperul călugărilor sau Mielărea. Originea și...

Parcă vara, mai mult decât în alte perioade, ne dorim să arătăm cât mai bine, iar kilogramele în plus ne deranjează....și ne dorim să scăpăm de ele. Pentru unele persoane este relativ ușor; pentru altele este chiar dificil și apelează la diverse...

Cerealele, precum orzul și ovăzul ne-am obișnuit să le cunoaștem drept componente importante în hrana cailor și a altor animale. Dar ele au fost timp de mii de ani hrană pentru populație – ne spun descoperirile arheologice din Tibet, Egipt, Grecia....

Considerat regele fructelor, Mărul este folosit şi în gemoterapie cu efecte benefice deosebite şi o primă calitate ce i se atribuie este aceea de reechilibrare a stării interioare. S-a constatat că stimulează activitatea intelectuală, fiind util în...

Într-o lume în care suntem constant expuși la toxine, de la alimentele procesate până la poluarea din aer, detoxifierea a devenit o necesitate pentru menținerea unei sănătăți optime. Dacă ne gândim la corpul nostru ca la o grădină frumoasă, uneori,...